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本日の出稽古

3月1日(土)
今日の稽古は、桃原塾長や宮古島からも出稽古に来て頂きました。、
ローキックやボディブローの体固めからスパーリング三昧、
そして最後はミット練習で汗を流しました。
写真_22

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